Les saines habitudes de vie: Tout un plan!
Oublions ces « nouvelles habitudes » que nous avons tous rêvé d’instaurer et qui ont duré tout au plus quatre ou six mois. Que nous soyons parents, enfants, adolescents, étudiants ou adultes d’expérience, adopter de saines habitudes qui seront maintenues à long terme est un sacré miracle en soi! Nous avons déjà nos habitudes un […]
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